孕媽情緒會對胎位有影響，一定要保持情緒穩(wěn)定

在孕期尤其是孕中期和后期，媽媽的情緒對胎兒很重要。人體的情緒會對身體內(nèi)激素分泌造成一定的影響，進而會影響胎兒的生長發(fā)育。

在孕期媽媽的情緒對胎兒的影響有哪些？

懷孕之后孕媽的情緒會影響身體的變化，進而也會對寶寶的生長發(fā)育造成一定的影響。

1、情緒良好

孕期媽媽的情緒良好，可以使寶寶生長發(fā)育更快，有利于胎盤胎盤血液循環(huán)的穩(wěn)定，促使寶寶生長發(fā)育更加規(guī)律，不容易出現(xiàn)流產(chǎn)和早產(chǎn)的跡象。孕期媽媽心情好可以使胎兒的胎動更加的緩和而有規(guī)律，能夠促促進胎兒大腦神經(jīng)的發(fā)育，生出來的寶寶情緒也比較穩(wěn)定，不容易哭鬧。同時胎兒出生后還能形成比較好的生物鐘，例如睡眠，排泄等，這些孩子的智商和情商相對來說更高一些。

2、情緒消極

如果在孕期孕媽的情緒較壓抑，孩子在出生后可能會出現(xiàn)智力低下，個性孤僻，情緒不穩(wěn)定，甚至是愛哭，好動等癥狀。

孕媽怎么合理的條件自己的情緒？

懷孕時期女性的身體會發(fā)生一定的變化，進而會導(dǎo)致一些女性情緒不穩(wěn)定，脾氣暴躁等?？梢酝ㄟ^培養(yǎng)新的興趣愛好，多和其本人溝通，適當(dāng)宣泄等使情緒保持穩(wěn)定。如果通過這些方法也不能夠?qū)⑶榫w控制在一定的范圍內(nèi)，可以找專業(yè)的醫(yī)生進行溝通。

1、培養(yǎng)興趣愛好

培養(yǎng)新的興趣愛好，可以使轉(zhuǎn)移孕婦的注意力，例如聽音樂，看綜藝節(jié)目，畫畫等，這些可以轉(zhuǎn)移孕婦的注意力也，也可以使孕婦的情緒更加的穩(wěn)定

。

2、與本人交流

孕婦和其本人溝通，獲得其本人的理解和寬慰，能夠使孕婦的心情更加的放松，有助于緩解不孕婦的不良情緒。

3、適當(dāng)宣泄

當(dāng)孕婦的情緒極其不穩(wěn)定時，可以適當(dāng)?shù)男挂幌?。將不良情緒發(fā)泄后，心情能更快的恢復(fù)平靜。如果孕婦的心情不好，可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，做運動等，這些都有助于調(diào)節(jié)情緒。

Tips：

不良情緒還會對孕媽的身體造成一定的影響，例如激素分泌紊亂，血壓升高，還有可能造成胎動不規(guī)律，甚至是胎兒畸形等癥狀。